Dit programma van 10 trainingen biedt mensen met lichamelijke klachten de mogelijkheid om extra doelgericht, individueel,  te trainen.

In een eerste afspraak  wordt een volledig bewegingsonderzoek gedaan waarbij het individuele trainingsprogramma bepaald wordt.

Via terugkeermomenten,onderzoek, rapportages en evaluaties worden de ontwikkelingen tijdens het revalidatieproces in de gaten gehouden en hierop wordt het trainingsprogramma aangepast.

Aan dit programma kunt u zonder verwijzing van een huisarts of specialist deelnemen.

Bent u er niet helemaal zeker van of  fysio-fitness voor u geschikt is, dan bestaat er de mogelijkheid om een afspraak te maken  voor een eenmalig onderzoek. Hierbij wordt een volledig fysiotherapeutisch onderzoek gedaan waarbij gekeken wordt naar het totale bewegingsapparaat .Aan de hand van de bevindingen wordt u een goed advies gegeven m.b.t. uw leef- en sportstijl.

De kosten  hiervoor zijn gelijk aan het bedrag van een eenmalig fysiotherapeutisch consult.